Der Alphamann Blog

Der innere Vulkan beginnt langsam zu brodeln, die Schläfen pulsieren, die Muskeln spannen sich an, der ganze Hass richtet sich gegen der Kerl, der die Angebetete die ganze Zeit anguckt, am liebsten möchte man dem Typ so richtig eine verpassen – doch Eifersucht ist ja eigentlich auch keine Lösung. Im Gegenteil, schließlich möchte man vor der Traumfrau nicht gleich als Spielverderber dast ... Hier klicken und mehr erfahren ...

Viele sind in Bezug auf das Thema Alkohol relativ ahnungslos, greifen aber trotzdem gelegentlich zur Flasche. Hier werden die wichtigsten Fragen zum Thema Alkohol geklärt, damit es am Ende nicht zu feuchtfröhlich wird: Hat Alkohol negative Auswirkungen auf das Muskeltraining? Einfache Frage, einfache Antwort: Ja! Regelmäßiger Alkoholkonsum kann das Muskelwachstum um bis zu 30 Prozent senken. D ... Hier klicken und mehr erfahren ...