Jul 5 2011

Rugby – Gut für den Muskelaufbau

Muskelaufbau mit viel Fleiß und Einsatz. Ja viel Fleiß gehört dazu, denn nur so kann es nachhaltig funktionieren. Wem regelmäßiges Joggen und Besuche in den mittlerweile unzähligen Fitnesscentern zu viel sind für den gibt es eine Kombination aus beidem mit der man Spaß und Gemeinschaftsgeist sowie regelmäßiges Training verbinden kann. Des Rätsels Lösung lautet: Rugby. Diese vor allem i ... Hier klicken und mehr erfahren ...