Aug
11
2011
Das perfekte Wochenende für den Mann [Teil 2]
Der Freitagabend geht zu Ende, die müden Tanzbeine gehören ins Bett, es wartet ein sonniger Samstag! Und je eher man am Morgen aus den Federn kommt, desto mehr hat man auch vom ganzen Tag. Deshalb sollte irgendwann zwischen 8 Uhr und 9 Uhr der Wecker klingeln. Und was macht man dann? Richtig! Um Körper und Kreislauf erstmal in Gang zu bringen, ist Frühsport angesagt! Krafttraining Am besten so ... Hier klicken und mehr erfahren ...
