Jul
7
2012
Eigentlich sind Frauen ja ganz froh darüber, wenn sich ihre Liebsten in der Freizeit sinnvoll beschäftigen und nicht nur in der Kneipe abhängen. Aber es kann auch hin und wieder vorkommen, dass unter den Hobbys der Männer die Beziehungen leiden. Manchmal geht das viel schneller, als Mann denkt. Aus diesem Grund sollten Männer die ersten Anzeichen genau deuten und entsprechend handeln.
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Sep
7
2011
Nach dem Krafttraining und einem ausgewogenen Frühstück (siehe “Das perfekte Wochenende für den Mann [Teil 2]) dürfte die Entscheidung, was mit der Zeit an einem sonnigen Samstagvormittag angefangen wird, nicht allzu schwer fallen: Auf ins Freibad! Aber das allein reicht natürlich nicht, um den Samstag zu einem besonderen Tag werden zu lassen. Deshalb sollte ein wahrer Alphamann eigentl ... Hier klicken und mehr erfahren ...
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Aug
11
2011
Der Freitagabend geht zu Ende, die müden Tanzbeine gehören ins Bett, es wartet ein sonniger Samstag! Und je eher man am Morgen aus den Federn kommt, desto mehr hat man auch vom ganzen Tag. Deshalb sollte irgendwann zwischen 8 Uhr und 9 Uhr der Wecker klingeln. Und was macht man dann? Richtig! Um Körper und Kreislauf erstmal in Gang zu bringen, ist Frühsport angesagt!
Krafttraining
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Aug
11
2011
Endlich Freitag! Die stressige Woche neigt sich dem Ende zu, das Wochenende verspricht gutes Wetter – doch was soll man überhaupt anfangen mit dem Wochenende? Schließlich gibt es tausende Möglichkeiten, doch wie hat ein perfektes Sommer-Wochenende für den Mann auszusehen?
Freitag, 15 Uhr: Feierabend!
Klar, zunächst einmal sollte man versuchen, zeitig von der Arbeit weg zu kommen. Vielle ... Hier klicken und mehr erfahren ...
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